Entwicklungsorientierte Psychotherapie

Seit über dreißig Jahren unterstütze ich mittlerweile

Menschen in ihrem persönlichen Wachstum und ihrer persönlichen Weiterentwicklung in Form von:

  • Einzelgesprächen

  • Paargesprächen

  • Familiengesprächen

  • Gruppentherapie

  • Fortbildungsveranstaltungen und Vorträgen

 

Dabei verwende ich u.a  folgende Methoden und Konzepte:

  • Gestalttheorie

  • (kognitive) Verhaltenstherapie

  • EFT/Klopfakupressur

  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Meditation

  • Das Konzept der Integralen Theorie von Ken Wilber

Psychotherapie bedeutet von der Herkunft des Wortes ausgehend „Behandlung oder auch Heilung der Seele“. Menschen beginnen mit einer Therapie, weil sie mit dem, wie sie sich fühlen und der Art wie ihr Leben verläuft unglücklich sind. Sie sind zu oft zu traurig, empfinden seelischen Schmerz, sind unzufrieden mit ihrem Verhalten und haben diesen Zustand oft schon sehr lange ausgehalten. Sich professionelle Unterstützung zu holen, um dem eigenen Leben wieder mehr Qualität zu geben, ist ein positiver Impuls.

 

Ich verstehe es als meine Aufgabe als Therapeut oder Coach Ihnen meine Erfahrungen zur Verfügung zu stellen, damit Sie die Krise überwinden und Ihrem Leben wieder eine neue Qualität geben können. Heilung bedeutet für mich mehr als die Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit oder die Rückkehr zum „vorherigen“ Zustand. Wirkliche Heilung führt für mich über den Weg der persönlichen Weiterentwicklung. Ständige Entwicklung ist das wesentliche Merkmal alles Lebendigem und somit auch von uns Menschen. In einer anhaltenden Krise sind wir gefangen und unsere Weiterentwicklung wurde unterbrochen. Zu einer heilsamen Auseinandersetzung gehört der ganze Mensch, seine Seele, sein Körper, sein Geist, seine sozialen Beziehungen, seine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.

 

In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie darin, das Potenzial für eine Weiterentwicklung in allen Bereichen ihres Lebens zu entdecken:

  • In Ihrer biografischen Entwicklung (unter besonderer Berücksichtigung der Übergänge in neue Lebensphasen)

  • In Ihrer innerpsychischen Entwicklung (Denken, Fühlen, Wollen, Spiritualität, innere Werte)

  • Entwicklung innerhalb Ihrer sozialen Beziehungen

  • Entwicklung bezogen auf Ihre Zukunft (Träume, Wünsche, Ziele)

 
Geben Sie Ihrem Leben wieder mehr Qualität!

Mehr persönliche Freiheit           Mehr Lebensfreude           Mehr Energie        Mehr Zuversicht

Bessere Beziehungen                   Mehr Mut                Neues entdecken               Mehr Liebe

Praxisadresse
Westring 44
42897 Remscheid

© 2017 Alfred Lindenbaum